今日の富士山 [風物詩]

午前中に富士山を追いかけて写真を撮りました。
秦野の水無川はやはり雨が少ないので砂利がゴロゴロです。
市役所前を流れる名水のそばには水仙が咲いてました。秦野市と富士山 (1).jpg水無川.jpg名水と水仙.jpg朝食のニンジンリンゴジュース.jpgニンジンリンゴ青汁ジュース.jpg
石原結実医師のおすすめ、ニンジンとリンゴジュースを一か月以上朝食にして2キロはやせました。
ショウガ紅茶も体を温めるので飲んでいます。

医者いらずの「にんじんジュース」健康法 (PHP文庫)


35年以上の断食経験 70代現役医師が実践する 12時間断食 (サクラBooks)


なぜか免疫力が高い人の生活習慣


「体を温める」と病気は必ず治る―クスリをいっさい使わない最善の内臓強化法


死んだらどうなる


「感謝」と「利他」の心が人生を幸せにする


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